Hoje trago uma Omelete super leve e por ser assada, muito mais saudável. A ideia surgiu depois de uma visita no blog da Sheila , e já que é para variar o cardápio tudo que ando vendo nos blogs das amigas estou guardando (e fazendo!)rs . É ótima para aquele dia que você quase não tem tempo e dá pra incluir o que tiver na geladeira, fica muito gostosa e com uma saladinha para acompanhar não precisa de mais nada.
Você vai precisar de:
6 ovos
1 tomate picado
1 cebola picada
1 xícara de espinafre cozido
1/2 xícara de cheiro verde
pimenta do reino e sal a gosto
1 colher (café) de fermento em pó
Daí, você faz assim:
Em uma tigela bata os ovos com o auxílio de um fuê, adicione o fermento e bata mais um pouco, coloque a cebola, o tomate, o cheiro verde e o espinafre e misture para incorporá-los, tempere com sal e pimenta do reino, despeje em uma forma e leve ao forno à 180° por 30 minutos, sirva ainda quente.
Adoro omeletes no forno e esta está tentadora.
ResponderExcluirBjs,
Susana
As Papinhas dos Babinhos
Adoro omeletes esta com optimo aspecto...
ResponderExcluirbeijinhos
Crika, excelente sugestão de omelete. Por aqui nesta época encontramos muito espinafre. Vou testar.
ResponderExcluirBeijos
Um prato completo!Ótimo! bjs,chica
ResponderExcluirParece deliciosa!
ResponderExcluirOlá querida!
ResponderExcluirSugestão perfeita, adoro omeletes!
Bjs, feliz semana ♥
ai que delicia que deve ficar hummm!!! minha boca enche d'aguá ( lendo post antes de almoçar) rs!
ResponderExcluirbjusssss!!!!!!
Nossa Crika,
ResponderExcluircomo não tinha pensado nisso antes?
Amo omelete, amo espinafre, fechou!
Vou fazer!
Beijos, Jana =)
que dleicia amiga ameiii a sugestão ótima para se livrar das frituras bjus doces
ResponderExcluirYummy!!!
ResponderExcluirGreat post!
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