terça-feira, 15 de maio de 2018

Leite de Aveia + Vitamina de Banana + Canela


Quando eu assisti a Bela Gil fazendo essa receita, fiquei morrendo de vontade porque eu adoro aveia, no inverno faço mingau e no verão coloco no iogurte e nas frutas, não conhecia esse leite, fica muito saboroso eu já coloquei nos meus cereais e bati com outras frutas. A receita daqui, um pouco adaptada.

Você Vai Precisar de:
Leite
1/2 xícara de aveia hidratada em 750 ml de água por 6 horas

Vitamina:
200ml de leite de aveia
1 banana prata congelada
1 colher (sobremesa) de mel
¹/² colher de café de canela em pó

Daí Você Faz Assim:
No liquidificador, bata a aveia hidratada com a própria água. e reserve. Volte ao liquidificador, coloque a banana, o mel, a canela e o leite de aveia,  bata novamente e está pronto para servir.

14 comentários:

  1. Irei fazer,parece fácil e muito bom.
    Obrigada

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  2. Boa dica e receita! Faz bem! bjs, chica

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  3. Maravilha!
    Óptimo aspecto.
    Um beijo

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  4. Hello, querida!
    Deve ficar muito bom, amei a combinação dos ingredientes!

    Beijinhos no seu ♥

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  5. Deve ser muito boa. Gostei muito da receita.
    Bjn
    Márcia

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  6. Olá Cris!
    Que receitinha gostosa, deve ter ficado uma delícia.
    Adorei!!!!!!
    beijos

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  7. Oi Crika, boa tarde!
    Já anotei a receita e quero logo experimentar. Hummm!
    Hoje postei uma geleia que servi com umas torradas do seu pão de frutas que fiz pela 2ª vez. Sinal que eu amei né? kkkk
    Bjsss amiga

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  8. Fácil, delicioso e saudável.
    Gostei.
    Bjs

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  9. Deve ser muito bom, nunca provei, mas fiquei curiosa! :) Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  10. Excelente combinação!!
    Beijinhos.
    http://www.opecadomoraemcasa.pt/

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  11. Saudável, delicioso e fácil de fazer. Beijinho e bom fim-de-semana.

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  12. Deve ser uma delicia.
    Obrigado pela partilha.
    Beijinhos
    Maria
    Divagar Sobre Tudo um Pouco

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  13. Maravilha de sugestão!! E bem fácil de fazer!
    Beijinho
    Joana

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Olá, muito obrigada pela visita!